Comparto con ustedes este video porque creo que es muy bueno escuchar, de personas profesionales en el tema, sobre lo importante que es ejercitar contínuamente nuestro cerebro y brindarle nuevos retos y situaciones porque este posee plasticidad y siempre podemos seguir aprendiendo nuevas habilidades a lo largo de nuestra vida. El asunto está en mantenerlo siempre activo, al igual que a nuestro cuerpo por supuesto.
Saludos
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